Reklama.
Zawsze myślałaś, że witamina C ma zbawienne działanie przy przeziębieniu? Okazuje się, że jest szereg ważniejszych witamin i minerałów, które pomogą szybciej zwalczyć infekcję.
Mówi się, że jelita to drugi mózg. Duża część naszej odporności buduje się właśnie tam. Posłuchaj podcastu i dowiedz się, które elementy naszej diety są wzmacniające dla odporności naszego organizmu, a które ją osłabiają.
Sprawdź, czy warto brać suplementy na odporność, które z nich działają i czym się kierować przy ich wyborze.
OGLĄDAJ
Artykuł powstał we współpracy z Actimel