Napar w filiżance
Napar z werbeny - właściwości i zastosowanie pixabay/ cygnus_mlu_700
Reklama.
  • Sezon na infekcje, przeziębienia i grypy w pełni, warto więc zadbać o swoją odporność.
  • Pomóc może napar z werbeny pospolitej – zioło nie tylko zmniejsza ryzyko zachorowań, ale także wspomaga pracę układu moczowego, oddechowego i poprawia trawienie.
  • Poza tym obniża ciśnienie i niweluje bóle: reumatyczne, zęba czy głowy.

    • Werbena lekarska – zastosowanie

    Znajoma wspomina, że mniej więcej połowa z dzieci przedszkolnych już nie chodzi na zajęcia, bo wszyscy są chorzy. Co rusz słychać głosy: "Dziś nie mogę, jestem przeziębiona", "Leżę z gorączką w łóżku", "Rozłożyło mnie". Tak, sezon na infekcje już w pełni.
    Niezależnie od tego, czy czujecie się w pełni sił, czy widzicie już u siebie pierwsze objawy przeziębienia, warto jest zaparzyć sobie napar z werbeny lekarskiej (zwanej też werbeną pospolitą). Jej szczególne moce to budowanie odporności i łagodzenie objawów infekcji.
    Roślina ta była w sposób szczególny czczona w starożytnych kulturach. W Rzymie robiono z niej napoje miłosne, które miały być poświęcone bogini Wenus. Poza tym używano ją także w obrządku oczyszczania – druidzi obmywali wodą z werbeną ołtarze i stosowali napar z tego zioła do wróżenia. Z kolei w Egipcie wierzono, że werbena powstała z łez bogini Izydy.
    Mówiono o tym, że werbena jest zaczarowanym ziołem, susz noszono zawsze przy sobie, by odpędzać złe moce. Rozmieszczano go także w gospodarstwie domowym.

    Werbena lekarska – właściwości

    O tym, że roślina ta skrywa w sobie wielką moc, świadczą jej chińskie określenia: "smocza trwa" i "żelazna werbena". Zioło ma w sobie mnóstwo pozytywnych właściwości i zastosowań. Oto niektóre z nich:
    - napary z werbeny warto pić, by zniwelować rozmaite bóle (np. ból głowy czy ból zęba);
    - zioło poprawia trawienie;
    - pozytywnie wpływa na układ moczowy: ma działanie moczopędne;
    - picie naparu z werbeny poleca się w różnego rodzaju infekcjach (przeziębienie, grypa, angina);
    - werbena może również pomóc rozwiązać problem kaszlu, działa wykrztuśnie;
    - poleca się ją przy bolesnym miesiączkowaniu, Chińscy zielarze zalecali stosowanie tego zioła także przy zbyt obfitej menstruacji;
    - picie naparu z werbeny wspomaga odporność;
    - obniża także ciśnienie krwi;
    - zmniejsza bóle reumatyczne;
    - wspomaga pracę układu oddechowego;
    - ma działanie uspokajające.

    Napar z werbeny lekarskiej – przygotowanie

    Zioła werbeny lekarskiej można zakupić na przykład w sklepach zielarskich. Będą nas one kosztowały od 5 do około 20 zł. Warto jednak wyposażyć się w susz z werbeny, zwłaszcza teraz, gdy tak łatwo jest o chorobę i obniżoną odporność.
    1-2 łyżeczki ziela zalewamy wrzącą wodą, przykrywamy talerzykiem i czekamy 10-15 minut, aż susz się zaparzy. Po upływie tego czasu napar nadaje się do spożycia. Pamiętajmy jednak, by nie pić go zbyt wiele.
    Przeciwwskazaniem do stosowania werbeny jest: ciąża, astma i obniżone ciśnienie. Pamiętajmy, by przed zastosowaniem naparu skonsultować tę decyzję ze specjalistą, by nie wystąpiły w naszym organizmie działania niepożądane.
    Pijcie werbenę na zdrowie!