Akademia Bliskości w Mama:Du
To był trudny rok, dla wielu z nas najtrudniejszy w życiu. Dlatego proponujemy, żeby na jego półmetku wcisnąć hamulec, zatrzymać się i pochylić nad tym, co ważne. W grudniu po prostu sobie odpuść. Skup się na relacjach. Idź na spacer, poprzytulaj się z dzieckiem, poleż na kanapie z ukochanym, przypomnij sobie, co jest dla ciebie istotne, doceniaj siebie.
Żeby ci to ułatwić, redakcja Mamadu przygotowała na każdy dzień zadanie, które pomoże ci odpocząć, zebrać myśli, a także wzmocnić więź z partnerem, dzieckiem, ale i samą sobą. Niech w te Święta najważniejsze będą miłość i bliskość.
W naszej Akademii nie ma ocen i zasad. Nie musisz zbierać punktów i codziennie wykonywać zadań. Rób to, co czujesz, że może ci się przydać. Wszystkie teksty Akademii Bliskości Mamadu znajdziesz TUTAJ.
Może cię zainteresować także: Nie możecie doczekać się gwiazdki? Już dziś zrób z dzieckiem świąteczny kolaż
Muzykuj kreatywnie – nagrajcie piosenkę
Stwórzcie swoją własną, rodzinną piosenkę. To, czego będziecie potrzebować, zależy jedynie od waszej wyobraźni. Garnki, miski i drewniane łyżki to proste pomysły. Ale dlaczego nie wykorzystać kluczy, plastikowych butelek czy folii bąbelkowej? Przejdźcie się po domu w poszukiwaniu instrumentów. Zdziwicie się, jak wiele ich znajdziecie.Jeszcze wam mało? Sami zróbcie instrumenty
Czujecie niedosyt i chcielibyście stworzyć instrument razem z dzieckiem? Dowiedzcie się, w jaki sposób wykonać, np. pudło rezonansowe. Wystarczy puste opakowanie w kształcie tulei, balon, mocna taśma, gumka recepturka i nożyczki.Może cię zainteresować także: Ruszyła Akademia Bliskości Mamadu! Wyzwanie na 1 grudnia jest banalne, a ociepla relacje od ręki