Błędy te wychodzą na skórze. Jak często powinniśmy robić pranie?
Redakcja MamaDu
10 listopada 2018, 11:07·2 minuty czytania
Publikacja artykułu: 10 listopada 2018, 11:07
Jak często pierzesz biustonosze, pościel czy dżinsy?Jak często powinniśmy robić pranie? Nie zdajemy sobie sprawy, jakie ilości bakterii, roztoczy i grzybów namnażają się na naszych ubraniach po jednym założeniu. Na pościeli zostawiamy np. sebum, który jest doskonałą pożywką na bakterii.To z kolei prowadzi do chorób.
Reklama.
30 listopada opublikowano najświeższe badania w "Journal of Allergy and Clinical Immunology". Po przetestowaniu kilku tysięcy amerykańskich domów, naukowcy orzekli, że w ponad 90% z nich znajdowały się co najmniej trzy wykrywalne alergeny. Kiedy alergeny „czają się” w miejscach, z którymi kontakt mają nasze błony śluzowe, mogą wywoływać reakcje alergiczne takie jak katar czy kichanie, nawet jeśli dana osoba nie zmaga się z alergią.
Zatem, jak często robić pranie?
- Biustonosze należy prać po 3-4 dniach.
- Dżisny powinniśmy prać po 4- 5 dniach noszenia.
- Płaszcze i kurtki należy prać 1 lub 2 razy w sezonie.
- Pościel powinniśmy prać przynajmniej raz na tydzień.
- Ręczniki należy używać nie dłużej niż 3 dni.
- Stroje kąpielowe powinniśmy prać po każdym użyciu.
- Piżamę powinniśmy wyprać po 3 -4 dniach.
- Garnitury z materiałów naturalnych powinniśmy prać 3-4 użyciach. Garnitury syntetyczne po 4- 5 razach.
- Bieliznę i skarpetki należy prać po każdym użyciu.
- Marynarki/żakiety warto prać po 5-6 dniach noszenia.
- T-shirty i podkoszulki powinniśmy prać po każdym użyciu.
- Sukienki powinniśmy prać po 1-3 razach.
- Spodnie i spódnice powinno się prać po 5-7 dniach noszenia.
- Legginsy/ getry do jogi należy prać po 1-3 użyciach.
Co robić by uniknąć chorób skóry i innych uczuleń? - By tego uniknąć powinniśmy prać pościel i prześcieradła raz w tygodniu - radzi Philip Tierno, mikrobiolog z New York University School of Medicine. - Jeśli pogłaskałeś psa na ulicy, prawdopodobnie chcesz umyć ręce. A teraz wyobraź sobie że ta sytuacja analogicznie dotyczy twojego łóżka i zadaj sobie pytanie, czy na pewno chcesz w tym spać.
Podobnie jest z ręcznikami. - Jeśli jesteśmy w stanie wysuszyć ręcznik całkowicie, to powinniśmy go używać nie więcej niż trzy razy - mówi Tierno, mikrobiolog.