Prawo autorskie: foto4u / 123RF Zdjęcie Seryjne

„Weightless” to ośmiominutowy utwór, który wycisza i ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie. Muzykę stworzyła grupa Marconi Union oraz Lyz Cooper, terapeutka dźwiękami i założycielka Brytyjskiej Akademii Terapii Dźwiękiem

REKLAMA
Tempo piosenki zaczyna się od 60 uderzeń na minutę i bardzo powoli spada do 50 uderzeń na minutę. W sumie utwór trwa 8 minut. W tym czasie nas uspokoi, wyciszy, obniży stany lękowe i sprawi, że szybciej zaśniemy.
Wyjątkowe właściwości potwierdziły badania. Osobu, które uczestniczyły w eksperymencie podpięto pod czujniki a następnie puszczono im różne utwory. Kiedy usłyszeli „Weightless” poziom stresu spadł aż o 65 proc. Miłego słuchania