1. Zacznij dzień zmysłowo. Użyj ulubionego żelu pod prysznic, balsamu do ciała czy ukochanych perfum.
2. Wywołaj swoje ulubione zdjęcie. Swoje, tzn. takie, na którym jesteś ty. Powieś je na lodówce, na lustrze w łazience lub postaw na szafce nocnej. Wyglądasz na nim świetnie? Właśnie o to chodziło. Nie, to nie jest narcyzm!
3. Kawa na dobry początek dnia. Piernikowa latte albo mała czarna z posmakiem wanilii…
4. Przyjmuj komplementy z uśmiechem. I nigdy, przenigdy nie poddawaj ich w wątpliwość.
5. Przygotuj ukochanemu śniadanie. Może do łóżka?
6. Uśmiechnij się do kogoś bez powodu. Nie ma mowy, żeby tego nie odwzajemnił.
7. Twój partner całuje cię nieoczekiwanie w policzek albo w kark? Nie złość się, że przeszkadza ci w zmywaniu naczyń. Brudne gary mogą zaczekać. Nie robi tego? To może zasugeruj co nieco? Kontakt fizyczny budzi pozytywne wibracje.
8. Pomaluj usta błyszczykiem lub ulubioną pomadką i uśmiechnij się do siebie w lustrze.
9. Kilka razy w tygodniu znajdź czas dla siebie. Kwadrans, może pół godziny. Na medytację, kąpiel, spacer po osiedlu…
10. Jeśli pomyślisz o sobie coś niemiłego zripostuj to
dwoma komplementami. Ale koniecznie wypowiedz je na głos!
11. Przed randką, seksem czy innym miłym wydarzeniem unikaj telefonów, które mogą zepsuć ci nastrój. Do mamy oddzwonisz a sprawa w urzędzie skarbowym może zaczekać.
12. Zrezygnuj z białych prześcieradeł. Na kolorowym twoja skóra będzie miała cieplejszy odcień.
13. Balsamy do ciała, olejki zapachowe czy inne kosmetyki przelej lub przesyp do fantazyjnych słoiczków. Poczujesz się bardziej luksusowo. Jeśli jesteś fanką DIY z pewnością wymyślisz coś oryginalnego.