Zasypianie nigdy nie było przyjemniejsze! Skuteczne sposoby na usypianie maluchów według ekspertki
Zdecydowana większość małych pociech już od okresu niemowlęcego potrzebuje wsparcia dorosłych w zakresie regularnego zasypiania. Kluczowe w rozwiązaniu tego problemu jest wypracowanie przez rodziców wieczornej rutyny oraz zadbanie o przestrzeń dziecka podczas snu. Eksperci zalecają również wykorzystywanie usypiaczy, które pozwolą dziecku poczuć się bezpiecznie dzięki znajomym odgłosom. Wychodząc naprzeciw tym potrzebom, marka Fisher-Price stworzyła wyjątkową przytulankę Króliczek Usypianka „Zaśnij ze mną”, który wykorzystuje uspokajającą muzykę i delikatne światło by nauczyć malucha samodzielnie zasypiać.
Warto zaznaczyć, że niestety nie ma złotej metody na usypianie maleństwa, natomiast istnieją pewne sposoby, które sprawdzają się u większości. Według psycholog dziecięcej dr Aleksandry Piotrowskiej sposób wspomagania zasypiania maluszka należy przede wszystkim dostosować do wieku dziecka.
Fot. materiały prasowe
Przykładowa rutyna może wyglądać następująco: kąpiel, pożegnanie z rodzeństwem, przeczytanie bajki, wysłuchanie kołysanki, buziak na dobranoc, otulenie kołderką w określony sposób. Tak stworzony powtarzalny ciąg czynności pozwoli maleństwu się wyciszyć, uspokoić i zrozumieć, że nadchodzi pora na nocny odpoczynek.
Równie ważnym czynnikiem wpływającym na sprawne zaśnięcie maleństwa jest jego otoczenie. Jego przygotowanie należy zacząć od usunięcia z łóżeczka wszystkich niepotrzebnych, rozpraszających przedmiotów. Zabawki i związane z nimi aktywności nie przywołują na myśl spokojnego odpoczynku, dlatego na czas snu nie powinny znajdować się blisko maleństwa.
Fot. materiały prasowe
Usypiacz przeznaczony jest dla dzieci w wieku od 18 miesięcy. Kolejną zaletą Króliczka jest fakt, że można prać go w pralce, po wyjęciu części elektronicznej. Najnowsza propozycja od Fisher-Price pomoże rodzicom kształtować zdrowe nawyki sprzyjające zaśnięciu malucha, aby ten mógł zregenerować siły na kolejny dzień pełen przygód.
MATERIAŁ PRZYGOTOWANY WE WSPÓŁPRACY Z PSYCHOLOGIEM DZIECIĘCYM, DR ALEKSANDRĄ PIOTROWSKĄ.