Częsty i bardzo wstydliwy kło(pot). To, co jemy na co dzień, ma niebagatelny wpływ na jego nasilenie
Zabija pewność siebie, a latem staje się prawdziwą udręką. Nic dziwnego, bo kojarząc się z przykrym zapachem i brakiem higieny, utrudnia kontakty towarzyskie i zawodowe. Nadpotliwość, bo o niej mowa, to jedna z najbardziej wstydliwych przypadłości, na którą cierpi ok. 3 proc. populacji. Mimo najlepszych chęci i usilnych starań cierpiący z powodu nadmiernego wydzielania potu mają trudności ze znalezieniem skutecznego sposobu na ten uciążliwy problem.
Poza uzyskaną w gabinecie lekarskim diagnozą warto zwrócić uwagę na tzw. czynniki zaostrzające objawy, które być może same w sobie nie stanowią głównej przyczyny nadmiernej potliwości, natomiast ich obecność potęguje nieprzyjemne doznania. Do takich stymulatorów sprzyjających dokuczliwej potliwości należy chociażby dieta obfitująca w potrawy i napoje, których częste spożycie wpływa naturalnie na wydzielanie większej ilości potu u człowieka.
Pocące się intensywnie osoby powinny unikać w codziennej diecie potraw zawierających ostre przyprawy•123rf.com
Z codziennej diety warto zdecydowanie wykluczyć również smażone mięso oraz zupy gotowane na mięsnych wywarach, a także tłustą śmietanę oraz ciężkie zawiesiste sosy. Na czarnej liście przygotowanej z myślą o osobach borykających się z nadpotliwością powinny znaleźć się także niektóre napoje. Szczególnie mowa tu o trzech pozycjach: kawie, czarnej herbacie i alkoholu, które znane są z tego, że ich picie podnosi temperaturę ciała.
Choć zgodnie z powiedzeniem dieta potrafi zdziałać cuda, w przypadku nadmiernego pocenia się nie można zapominać o sprawdzonych środkach na nadpotliwość, czyli preparatach szybko i skutecznie niwelujących objawy krępującej dolegliwości niezależnie od jej przyczyn. Pocące się intensywnie osoby powinny regularnie sięgać po antyperspiranty, które zmniejszają wydzielanie potu, blokując uwalnianie tej wydzieliny na powierzchnię skóry.
Antyperspiranty to kosmetyki zmniejszające wydzielania potu, stąd są pierwszym wyborem osób cierpiących z powodu nadmiernej potliwości. Na zdjęciu specjalistyczny antyperspirant marki Odaban•Odaban
Od wielu lat zaufaniem użytkowników antyperspirantów cieszy się m.in. dostępny w sprayu preparat marki Odaban, który skutecznie i długotrwale chroni przed mokrymi plamami potu na ubraniu i spoconymi stopami, a także efektywnie zapobiega tworzeniu się nieprzyjemnego zapachu ciała oraz odzieży. Atutem tego specjalistycznego bezzapachowego antyperspirantu jest fakt, że jego stosowanie nie wysusza skóry.
Jak go użytkować, aby osiągać najlepsze efekty? W początkowej fazie zaleca się codzienne stosowanie. Gdy wydzielanie potu już się ureguluje, dla całkowitej ochrony wystarczy użyć 1-2 razy w tygodniu, w zależności od indywidualnego zapotrzebowania. Należy stosować go wyłącznie na noc, tylko na czystą, osuszoną i zdrową skórę. Preparat można bez przeszkód nakładać na całe ciało (dłonie, plecy, stopy, twarz, pachwiny) w połączeniu z innymi dezodorantami i perfumami.
Artykuł powstał we współpracy z Odaban