Wspiera odporność, łagodzi objawy alergii. Ten napar mogą pić nawet małe dzieci
Nie wywołuje żadnych skutków ubocznych i nie ma żadnych przeciwwskazań do jego stosowania. Czystek, bo o nim mowa, to niedocenione ziele, które buduje odporność na nowo. Napar można podawać także niemowlętom.
Jego największą zaletą i magiczną mocą jest wzmacnianie układu odpornościowego. Wszystko dzięki polifenolom, które stymulują układ immunologiczny, a to z kolei podnosi skuteczność walki z wirusami i bakteriami. Regularne picie naparu z czystka powoduje, że grypa i wszelkie infekcje będą nam obce. Tak samo napar działa na dzieci. To naturalny i prosty sposób, by wspomóc je w codziennej walce z intruzami.
Jeśli jednak do infekcji już doszło – dokucza nam katar, kaszel, ból gardła, zatok oraz wszelkie stany zapalne górnych dróg oddechowych, picie naparu z czystka pomoże nam szybciej przezwyciężyć chorobę.
Wspomniane polifenole neutralizują wolne rodniki, których nadmiar w organizmie wywołuje raka, miażdżycę oraz przyspiesza proces starzenia się.
Piękna skóra
A propos starzenia – napar z czystka to świetny sposób na zachowanie pięknej skóry, mocnych paznokci i poprawy kondycji włosów. Jego działanie na skórę ma wręcz właściwości lecznicze. Czystek polecany jest przy trądziku oraz na problemy z cerą przetłuszczającą się. Przynosi również ulgę alergikom – obniża poziom histaminy w organizmie i łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry.
Zabezpieczenie przed boreliozą
Napar z czystka powinniśmy pić zwłaszcza teraz, kiedy dużo czasu spędzamy na łonie natury. Udowodniono, że jego działanie neutralizuje krętki boreliozy, poważnej choroby, którą przenoszą m.in. kleszcze. Co prawda picie naparu z czystka nie daje stu procent gwarancji ochrony, jednak wyraźnie podnosi nasze szanse w walce z krętkami choroby.
Jak stosować?
Napar z czystka należy pić regularnie, najlepiej codziennie. Ważna jest jakość suszu – najlepiej, by nie był bardzo zmielony. Jedną porcję suszu można zalewać wrzątkiem kilka razy, jednak nie więcej niż cztery. Czas parzenia to około 10 minut. Dla smaku dodać można cytryny, miętę lub miód. Efekty zauważalne są u niektórych już po tygodniu, jednak większości wystarczy miesiąc kuracji, by poczuć się wyraźnie lepiej.
Napar z czystka mogą pić małe dzieci, nawet niemowlęta, a także kobiety w ciąży. Nie wywołuje żadnych efektów ubocznych.