https://mamadu.pl/c/119,zdrowie mamadu.pl https://mamadu.pl/zdrowie/214150,do-szkol-weszla-dieta-roslinna-3-rzeczy-przed-ktorymi-ostrzega-pediatrahttps://mamadu.pl/zdrowie/214150,do-szkol-weszla-dieta-roslinna-3-rzeczy-przed-ktorymi-ostrzega-pediatraThu, 03 Sep 2026 09:26:36 +0200Od 1 września zmieniły się zasady żywienia dzieci w szkołach, przedszkolach i innych placówkach. W jadłospisach ma być mniej mięsa, cukru i niezdrowych tłuszczów, a więcej produktów roślinnych oraz ryb. Pediatra Monika Działowska uczula jednak, że rodzice powinni zwrócić uwagę przy nowych zasadach żywienia w placówkach.]]>Pediatra obawia się, że menu bezmięsne w szkołach i przedszkolach będzie oznaczało zwiększenie liczby słodkich obiadów. https://mamadu.pl/zdrowie/214099,ponad-600-zl-za-higienizacje-zebow-dziecka-na-nfz-od-1-wrzesnia-obowiazuja-nowe-zasadyhttps://mamadu.pl/zdrowie/214099,ponad-600-zl-za-higienizacje-zebow-dziecka-na-nfz-od-1-wrzesnia-obowiazuja-nowe-zasadyWed, 02 Sep 2026 10:45:25 +0200Higienizacja stomatologiczna dzieci na NFZ doczekała się zmian po tym, jak Fundusz zwrócił uwagę na wysokie koszty niektórych rozliczanych świadczeń. W pojedynczych przypadkach wartość usług wykonanych podczas jednej wizyty przekraczała 600 zł, a w 2025 roku na tę pozycję NFZ przeznaczył ponad 500 mln zł. Od 1 września 2026 roku obowiązuje nowy pakiet profesjonalnej higienizacji dzieci oraz zmienione zasady jego wyceny i rozliczania.]]>Higienizacja dzieci na NFZ kosztowała fortunę. Fundusz zmienił zasady od 1 września. https://mamadu.pl/zdrowie/214015,odstawilas-cukier-na-3-dni-oto-co-stanie-sie-w-twoim-organizmiehttps://mamadu.pl/zdrowie/214015,odstawilas-cukier-na-3-dni-oto-co-stanie-sie-w-twoim-organizmieMon, 31 Aug 2026 18:08:01 +0200Odstawienie cukru na 3 dni może sprawić, że zauważysz pierwsze zmiany w samopoczuciu i apetyt na słodycze. Co dokładnie dzieje się w organizmie, gdy przez 72 godziny ograniczasz cukier i czy rzeczywiście warto zrobić taki eksperyment?]]>Nie jesz cukru przez 3 dni. Oto, co może wydarzyć się z twoim organizmem. https://mamadu.pl/zdrowie/210793,rodzice-rezygnuja-z-rutynowego-zastrzyku-skutki-moga-byc-tragiczne-juz-w-pierwszych-tygodniach-zyciahttps://mamadu.pl/zdrowie/210793,rodzice-rezygnuja-z-rutynowego-zastrzyku-skutki-moga-byc-tragiczne-juz-w-pierwszych-tygodniach-zyciaSun, 30 Aug 2026 12:22:01 +0200Lekarze w USA obserwują niepokojący wzrost przypadków ciężkich krwotoków u noworodków, które w skrajnych sytuacjach kończą się śmiercią. Problem dotyczy dzieci, których rodzice odmawiają podania standardowego zastrzyku z witaminą K zaraz po porodzie. Według ekspertów to właśnie ten krok może decydować o życiu lub śmierci w pierwszych tygodniach życia dziecka.]]>To miało zapobiegać śmierci niemowląt. Coraz więcej rodziców mówi „nie” i ryzykuje życie dziecka. https://mamadu.pl/zdrowie/213904,k-oral-care-nowy-trend-codziennej-pielegnacji-jamy-ustnej-koreanska-marka-saltrain-debiutuje-w-polscehttps://mamadu.pl/zdrowie/213904,k-oral-care-nowy-trend-codziennej-pielegnacji-jamy-ustnej-koreanska-marka-saltrain-debiutuje-w-polsceThu, 27 Aug 2026 16:03:08 +0200Korea już raz zmieniła nasze podejście do pielęgnacji skóry. Dziś inspiruje kolejny segment rynku beauty – pielęgnację jamy ustnej. K-Oral Care to trend, który pokazuje, że codzienna higiena zębów może być równie świadoma jak skincare. Jednym z jego przedstawicieli jest koreańska marka SALTRAIN, debiutująca właśnie na polskim rynku z linią produktów opartych na naturalnie pozyskiwanej szarej soli bogatej w minerały.]]>K-Oral Care – nowy trend codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Koreańska marka SALTRAIN debiutuje w Polsce https://mamadu.pl/zdrowie/213853,to-najgorszy-napoj-do-popicia-grzybow-lekarze-apeluja-o-szybka-reakcjehttps://mamadu.pl/zdrowie/213853,to-najgorszy-napoj-do-popicia-grzybow-lekarze-apeluja-o-szybka-reakcjeWed, 26 Aug 2026 19:55:01 +0200Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed zatruciami grzybami, szczególnie tymi, które można pomylić z gatunkami jadalnymi. Jednym z największych zagrożeń jest muchomor sromotnikowy, często mylony m.in. z czubajką kanią i gąską zieloną. Przy podejrzeniu zatrucia trzeba szybko skontaktować się z lekarzem, a pomocy powinny szukać także osoby, które jadły ten sam posiłek, nawet jeśli jeszcze nie mają objawów. Uwaga też na dwa napoje, którymi pod żadnym pozorem nie można popijać grzybów.]]>GIS ostrzega grzybiarzy i rodziców. Jest prosty sposób, by uniknąć pomyłki. https://mamadu.pl/zdrowie/213064,nastolatki-z-problemami-psychicznymi-szukaja-wsparcia-w-podobnym-gronie-tak-dziala-zarazenie-emocjonalnehttps://mamadu.pl/zdrowie/213064,nastolatki-z-problemami-psychicznymi-szukaja-wsparcia-w-podobnym-gronie-tak-dziala-zarazenie-emocjonalneSun, 23 Aug 2026 19:45:01 +0200Czy problemy psychiczne mogą przenosić się między przyjaciółmi? Nowe fińskie badanie obejmujące ponad 600 tysięcy młodych osób pokazuje, że rówieśnicy rzeczywiście mogą mieć wpływ na ryzyko wystąpienia depresji lub zaburzeń lękowych. Naukowcy podkreślają jednak, że nie chodzi jednak o prostą "zaraźliwość" smutkiem.]]>Depresja w klasie może dotknąć także innych uczniów? Wyniki badań dają rodzicom do myślenia. https://mamadu.pl/zdrowie/213373,po-drugiej-ciazy-twoj-mozg-moze-przejsc-wyjatkowa-przemiane-jestes-inna-niz-mama-jedynakahttps://mamadu.pl/zdrowie/213373,po-drugiej-ciazy-twoj-mozg-moze-przejsc-wyjatkowa-przemiane-jestes-inna-niz-mama-jedynakaSat, 22 Aug 2026 17:35:01 +0200Naukowcy odkryli, że druga ciąża powoduje wyjątkowe zmiany w mózgu kobiety, których nie obserwuje się w taki sam sposób podczas pierwszego dziecka. Wyniki mogą pomóc w lepszym zrozumieniu problemów ze zdrowiem psychicznym kobiet w okresie okołoporodowym.]]>Naukowcy zeskanowali mózgi kobiet przed i po ciąży. Wyniki dotyczące drugiego dziecka zaskoczyły ekspertów. https://mamadu.pl/zdrowie/212212,przebadano-mleko-matek-i-odkryto-niepokojace-substancje-niemowleta-sa-narazonehttps://mamadu.pl/zdrowie/212212,przebadano-mleko-matek-i-odkryto-niepokojace-substancje-niemowleta-sa-narazoneSat, 22 Aug 2026 13:11:01 +0200Mleko matki pozostaje najlepszym sposobem żywienia niemowląt, jednak nowe badania wykazały obecność substancji zaburzających gospodarkę hormonalną w próbkach pobranych od setek kobiet. Autorzy badań podkreślają, że wyniki nie powinny zniechęcać do karmienia piersią, tylko skłonić do ograniczenia zanieczyszczenia środowiska.]]>Nowe badania pokazują, z czym mogą mieć kontakt niemowlęta podczas karmienia piersią. https://mamadu.pl/zdrowie/213658,ten-zapomniany-owoc-jedli-prosto-z-krzaka-nasi-rodzice-wspiera-prace-sercahttps://mamadu.pl/zdrowie/213658,ten-zapomniany-owoc-jedli-prosto-z-krzaka-nasi-rodzice-wspiera-prace-sercaWed, 19 Aug 2026 18:15:01 +0200Morwa to jeden z tych smaków dzieciństwa, które powoli znikają z naszej pamięci. Nasi rodzice doskonale pamiętają drzewa morwowe i słodkie owoce zjadane prosto z gałęzi, dziś jednak wiele dzieci nawet ich nie rozpoznaje. A szkoda, bo morwa nie tylko smakuje, ale jest także źródłem błonnika, witamin i cennych przeciwutleniaczy.]]>Owoce morwy dla naszych rodziców i dziadków były oczywistą przekąską. https://mamadu.pl/zdrowie/207481,odkryto-co-moze-napedzac-raka-piersi-naukowcy-wskazuja-na-rodzaj-dietyhttps://mamadu.pl/zdrowie/207481,odkryto-co-moze-napedzac-raka-piersi-naukowcy-wskazuja-na-rodzaj-dietySun, 16 Aug 2026 12:41:01 +0200Nowe badanie naukowców z Princeton University sugeruje, że dieta wysokotłuszczowa może przyspieszać wzrost raka piersi. Wyniki pokazują, że tłuszcz może zwiększać inwazyjność komórek nowotworowych i sprzyjać ich rozprzestrzenianiu się.]]>Naukowcy sprawdzili, jak dieta wpływa na raka piersi. https://mamadu.pl/zdrowie/213418,2-tygodniowy-urlop-w-wakacje-to-pomylka-eksperci-wskazuja-ile-dni-naprawde-potrzebujemyhttps://mamadu.pl/zdrowie/213418,2-tygodniowy-urlop-w-wakacje-to-pomylka-eksperci-wskazuja-ile-dni-naprawde-potrzebujemyMon, 10 Aug 2026 15:54:11 +0200Dwa tygodnie urlopu latem to dla wielu rodziców niemal obowiązkowy punkt wakacyjnego planu. Chodzi nie tylko o odpoczynek od pracy, ale przede wszystkim o dzieci, które mają dwa miesiące wolnego i potrzebują opieki oraz wspólnego czasu z rodzicami. Eksperci przekonują jednak, że jeśli celem jest prawdziwa regeneracja, wystarczy 7-8 dni urlopu.]]>Wakacyjny odpoczynek powinien trwać 7-8 dni, by najlepiej odpocząć od pracy. https://mamadu.pl/zdrowie/208552,skladnik-ktory-moze-odpowiadac-za-miliony-przedwczesnych-porodow-naukowcy-bija-na-alarmhttps://mamadu.pl/zdrowie/208552,skladnik-ktory-moze-odpowiadac-za-miliony-przedwczesnych-porodow-naukowcy-bija-na-alarmSun, 09 Aug 2026 08:38:01 +0200Nowe badanie wskazuje, że jeden z popularnych składników plastiku może być powiązany z niemal 2 milionami przedwczesnych porodów rocznie. Chodzi o substancję obecną w codziennych produktach – od kosmetyków po detergenty.]]>Prawie 2 miliony wcześniaków w jednym roku przez chemikalia z plastiku. https://mamadu.pl/zdrowie/212836,biegunka-na-wakacjach-nie-zawsze-oznacza-szpital-pediatra-mowi-kiedy-liczy-sie-kazda-godzinahttps://mamadu.pl/zdrowie/212836,biegunka-na-wakacjach-nie-zawsze-oznacza-szpital-pediatra-mowi-kiedy-liczy-sie-kazda-godzinaSun, 02 Aug 2026 10:03:02 +0200Biegunka i wymioty u dziecka podczas wakacji nie zawsze oznaczają konieczność wizyty w szpitalu. Pediatra prof. Wojciech Feleszko wyjaśnia, kiedy wystarczy nawadnianie, a jakie objawy świadczą o groźnym odwodnieniu i wymagają pilnej konsultacji z lekarzem. To wiedza, która może okazać się bezcenna podczas letnich wyjazdów.]]>Biegunka u dziecka w czasie wakacji może być powodem do stresu. https://mamadu.pl/zdrowie/211744,dzieci-polykaja-wszystko-co-wpadnie-im-w-rece-lekarze-z-bialegostoku-bija-na-alarmhttps://mamadu.pl/zdrowie/211744,dzieci-polykaja-wszystko-co-wpadnie-im-w-rece-lekarze-z-bialegostoku-bija-na-alarmSun, 02 Aug 2026 08:11:01 +0200W Uniwersyteckim Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Białymstoku każdego roku leczonych jest kilkudziesięciu małych pacjentów, którzy połknęli niebezpieczne przedmioty. Lekarze podkreślają, że problem dotyczy głównie dzieci poniżej piątego roku życia. Największe zagrożenie stanowią baterie i magnesy, które mogą powodować poważne uszkodzenia organizmu.]]>Dzieci połykają monety, zabawki, baterie a nawet klucze. Wystarczy chwila, by doszło do obrażeń. https://mamadu.pl/zdrowie/213169,kto-odpowiada-za-szczepienie-dziecka-przeciw-hpv-drodzy-rodzice-nie-jest-to-szkolahttps://mamadu.pl/zdrowie/213169,kto-odpowiada-za-szczepienie-dziecka-przeciw-hpv-drodzy-rodzice-nie-jest-to-szkolaFri, 31 Jul 2026 15:51:38 +0200Szczepienia przeciw HPV organizowane w szkołach od początku budzą wiele pytań wśród rodziców i dyrektorów placówek. Ministerstwo Edukacji Narodowej wyjaśniło, że szkoła nie odpowiada za kwestie medyczne związane ze szczepieniem. A zatem, kto?]]>Rodzice myślą, że szkoła odpowiada za szczepienie dziecka. Przepisy mówią coś zupełnie innego. https://mamadu.pl/zdrowie/213181,zdrowe-lato-przyszlej-mamy-jak-przygotowac-organizm-do-ciazy-w-wakacyjnym-okresiehttps://mamadu.pl/zdrowie/213181,zdrowe-lato-przyszlej-mamy-jak-przygotowac-organizm-do-ciazy-w-wakacyjnym-okresieFri, 31 Jul 2026 14:50:23 +0200Lato sprzyja odpoczynkowi, ale to też doskonała pora, by przyjrzeć się sobie uważniej. Również w kontekście zdrowia. W przypadku kobiet ta perspektywa powinna być szeroka, jeśli pojawia się myśl o macierzyństwie. Bo choć ciąża trwa dziewięć miesięcy, przygotowania do niej warto rozpocząć znacznie wcześniej.]]>Lato sprzyja odpoczynkowi, ale też myślom o macierzyństwie https://mamadu.pl/zdrowie/212911,domowy-sposob-na-bielszy-usmiech-poznaj-rozwiazanie-ktore-dzialahttps://mamadu.pl/zdrowie/212911,domowy-sposob-na-bielszy-usmiech-poznaj-rozwiazanie-ktore-dzialaFri, 31 Jul 2026 12:37:05 +0200Do niedawna wybielanie zębów kojarzyło się przede wszystkim z przymusową wizytą w gabinecie stomatologicznym. Dziś coraz więcej z nas szuka rozwiązań, które pozwalają osiągnąć podobny efekt we własnym domu – wygodnie, bez konieczności umawiania wizyt i dopasowywania grafiku. Szczególnie latem, kiedy wyjeżdżamy na wakacje, możliwość zadbania o biały uśmiech w dowolnym miejscu staje się dużym atutem.]]> https://mamadu.pl/zdrowie/209911,kobiety-planujace-ciaze-powinny-to-wiedziec-chodzi-o-szczepienie-przeciw-hpvhttps://mamadu.pl/zdrowie/209911,kobiety-planujace-ciaze-powinny-to-wiedziec-chodzi-o-szczepienie-przeciw-hpvMon, 27 Jul 2026 20:33:01 +0200Szczepienie przeciw HPV kojarzy się przede wszystkim z ochroną przed rakiem szyjki macicy. Najnowsze badania sugerują jednak, że może mieć ono również wpływ na przebieg ciąży i zdrowie dziecka. Ginekolożka prof. Marzena Dębska wskazuje, że zaszczepione kobiety rzadziej doświadczają groźnych powikłań ciążowych.]]>Szczepienie przeciw HPV chroni m.in. przed rakiem szyjki macicy. https://mamadu.pl/zdrowie/213016,tylko-co-4-dziecko-przechodzi-obowiazkowy-bilans-zdrowia-winny-jest-blad-rodzicowhttps://mamadu.pl/zdrowie/213016,tylko-co-4-dziecko-przechodzi-obowiazkowy-bilans-zdrowia-winny-jest-blad-rodzicowMon, 27 Jul 2026 14:12:20 +0200Raport Najwyższej Izby Kontroli (NIK) pokazuje poważne problemy z profilaktyką zdrowotną dzieci w podstawowej opiece zdrowotnej (POZ). Z ponad 3,5 mln dzieci i nastolatków uprawnionych do bezpłatnych badań korzysta tylko część, a bilans zdrowia dziecka wykonywany jest zaledwie u około jednej czwartej pacjentów.]]>NIK ujawnia problem z profilaktyką; Dzieci nie są badane, choroby mogą być wykrywane za późno.