NAJNOWSZE INFORMACJE
-
"Przelewałem się tacie przez ręce, miałem krew w przełyku". List chorego dziecka chwyta za serceJaś Wasiński przyszedł na świat poważnie chory, mimo że jego mama w czasie ciąży co 3 tygodnie widziała oblicze chłopca na USG. Lekarze nie widzieli powodu, by wykonać jedno z podstawowych badań. Mimo że w trakcie porodu dwa razy doszło do zatrzymania akcji serca, chłopiec dostał 10 punktów w skali Apgar. Dziś żyje dzięki czujności swoich rodziców.
-
Perfumy jak trucizna. Są osoby, które pod żadnym pozorem nie powinny ich używaćKobiety w ciąży, które używają perfum mogą trwale uszkodzić mózg swojego dziecka. To wnioski, jakie wyciągnął zespół z uniwersytetu w Illinois, który przeprowadził eksperyment na szczurach. Zwierzęta karmiono ciastkami, w których zawarte były ftalany, substancje chemiczne stosowane w plastiku oraz substancje zapachowe, które wpływają na sposób działania naszych hormonów.
-
Mógłbyś spać całymi dniami? Zjedz krwisty stek. Powód cię zaskoczySenność, niskie libido, brak energii życiowej, wypadanie włosów – dla większości z nas dolegliwości te brzmią znajomo. Najczęściej utożsamiamy je z przemęczeniem, na które w naszej opinii nie ma rady – trzeba byłoby nie pracować. Tymczasem bardzo prawdopodobne, że to symptomy braku jednego bardzo ważnego składnika w diecie.
-
To najzdrowszy napój świata. Zobacz, co się stanie, gdy będziesz pić szklankę dziennieSzklankę tego soku można traktować jak suplement diety. I to taki z najwyższej półki. Nie dość, że podnosi wydolność organizmu aż o 16 procent (to efekt porównywalny do tego, co czujemy po wypiciu napoju energetycznego) i wzmacnia siłę mięśni o jedną czwartą, to jeszcze spożywany regularnie działa na nasz organizm jak lek. To naturalny dopalacz, który możemy sami przygotować w domu za grosze.
-
Szykują się zmiany w kalendarzu szczepień? O tym powinien wiedzieć każdy rodzicPorozumienie na Rzecz Dobrych Praktyk w Szczepieniach zabiega o wprowadzenie obowiązkowego i bezpłatnego szczepienia przeciw pneumokokom. Bezpłatna szczepionka miałaby przysługiwać m.in. wszystkim wcześniakom, a także starszym dzieciom i dorosłym z grupy ryzyka.
-
-
Zmiany w tym parku mają dla niektórych duże znaczenie. Rodzice nie kryją wzruszeniaDostosowane atrakcje, wyszkolona kadra, moc atrakcji. Rodzice nie kryją wzruszenia po odwiedzinach w tym niezwykłym parku.
-
7 błędów, które rujnują zdrowie. Założymy się, że w ciągu ostatnich 15 minut popełniłeś przynajmniej jedenJesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak dbać o zdrowie i dobrą kondycję. Niestety codziennie popełniamy kilka głupich błędów, które, jeżeli wejdą nam w nawyk, mogą wpłynąć na funkcjonowanie organizmu. Jeżeli będziemy ich świadomi, łatwiej się ich pozbędziemy z życia.
-
Cudowna mikstura, którą przygotujesz w 5 minut. To "uniwersalny lek"Nie od dziś wiadomo, że najprostsze rzeczy są najczęściej najlepsze. Może kupować drogie suplementy, spędzać godziny na szukaniu skomplikowanych rozwiązań, a można też czerpać garściami z tego, co daje nam natura. Tak, jak w tym przypadku.
-
Źle znosisz piękną pogodę? To znaczy, że brakuje ci tych witaminKiedy na dworze robi się gorąco i przez większość dnia jest słonecznie, nasz organizm zaczyna stawiać wymagania. Choć większość z nas lubi typowo wakacyjny klimat, to jednak ciało musi się "przestawić". Oto, jakich witamin nie powinno zabraknąć latem w naszej diecie, by przez całe upalne wakacje czuć się jak ryba w wodzie.
-
Na to schorzenie cierpi 8/10 osób. Jest na nie prosty sposób, aż dziwne, że wszyscy go nie znają8 na 10 osób na całym świecie już w młodym wieku uskarża się na ból pleców w odcinku lędźwiowym. Lekarze przepisują pigułki, a my po ich wzięciu kładziemy się do łóżka. To najgorsze, co możemy zrobić. Jeśli zmagasz się z bólem, to znak, że twój kręgosłup właśnie daje sygnały, że potrzebuje ruchu, a ty go bagatelizujesz.
-
-
Zawiązała T-shirt na mokrych włosach. Ten efekt pokochały tysiące kobietChcesz, aby twoje włosy były sprężyste, skręcone i puszyste? Owiń włosy koszulką. Na taki pomysł wpadły dziewczyny, które kochają kręcone włosy. Oto odkrycie, które sprawi, że wasze papiloty pójdą w odstawkę.
-
"Oto co się stało, gdy przestałam myć włosy". Pożegnała szampon pół roku temu i chwali się efektemVirginia Tapscott, blogerka i instagramerka podpisująca się jako bush_bambinos, przyznała, że ponad pół roku temu zrezygnowała z mycia włosów. O jej niezwykłym wyzwaniu donoszą różne portale, a internauci są bezlitośni. Mimo to Virginia zapowiada, że już nigdy nie zamierza wracać do dawnych nawyków.
-
"To nie ból jest w porodzie problemem największym". Położna zdradza, z czym zmagają się kobietyDlaczego kobiety decydują się na płacenie położnej? Czego im brakuje na salach porodowych? Co sprawi, że poród nie będzie kojarzony tylko z bólem? Ostatni raport Fundacji Rodzić Po Ludzku, pokazał, że ponad połowa osób (61,9%), które nie miały planu porodu, deklarowała, że nikt w szpitalu nie rozmawiał z nimi o oczekiwaniach związanych z porodem i opieką na oddziale położniczym. A kobiety chcą rozmawiać, potrzebują instrukcji i wsparcia w tym ważnym momencie. O tym, jak "wywalczyć" dobry poród opowiada ceniona położna dr n. med. Barbara Baranowska.
-
Chroni przed boreliozą, łagodzi objawy alergii. Ten napar mogą pić nawet małe dzieciNie wywołuje żadnych skutków ubocznych i nie ma żadnych przeciwwskazań do jego stosowania. Czystek, bo o nim mowa, to niedocenione ziele, które buduje odporność na nowo. Chroni organizm nawet przed boreliozą! Napar można podawać także niemowlętom.
-
Niszczą kręgosłup, uszkadzają wzrok. Latem chcą nosić je wszystkie dzieciDzieci uwielbiają ubierać się w to, co ich rodzice. Kilkulatka bardziej ucieszy zegarek, który wygląda, jak ten taty, a małą dziewczynkę buty, czy okulary "takie, jak nosi mama". I dlatego, kiedy nadchodzi lato i markety oraz targowiska zalewają tandetne gadżety, dzieci (rodzice zresztą też) szaleją. Przeurocze japonki za 11 zł, śliczne okularki za 8 wydają się idealnie trafionymi prezentami dla maluchów. Tymczasem, jak twierdzi pediatra i dermatolog, dr Bartosz Pawlikowski, mogą okazać się bardzo niebezpieczne.
-
-
"Chciałaś się pieprz** to teraz masz”. Fundacja obnażyła, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami polskich porodówekPrzemoc za zamkniętymi drzwiami oddziałów położniczych. To dzieje się na polskich salach porodowych. Fundacja Rodzić po Ludzku 27 czerwca na konferencji prasowej zaprezentowała swój najnowszy raport z monitoringu oddziałów położniczych pt. "Opieka okołoporodowa w Polsce w świetle doświadczeń kobiet". Przedstawia wiele dramatycznych faktów. Ujawnia nagą prawdę o porodzie, który dla wielu kobiet jest wspomnieniem traumatycznym. Czy coś się zmienia?
-
Grymasy, kaprysy i fochy to nie wina charakteru, lecz... jelit. Lekarz radzi, jak o nie zadbaćO tym, że jelita to drugi mózg czytamy w mediach od około dwóch lat. Do tej pory jednak nie zostało jasno powiedziane, czy same zależności między kondycją flory bakteryjnej jelit a naszą odpornością, nastrojem i zdrowiem psychicznym dotyczą również dzieci. Jak się okazuje tak – dzieci mogą być kapryśne, rozdrażnione i nadwrażliwe przez zbyt ubogą armię "dobrych bakterii". Podpowiadamy, jak o nie zadbać.
-
Ta choroba dotyka jednej kobiety na sto. "Wiem, że nie mam już czasu. Nigdy nie założę rodziny"Ma 33 lata, od dwóch lat zmaga się z atakami gorąca, chwiejnością nastrojów i innymi "kobiecymi problemami". Wielokrotnie zgłaszała się z problemem do lekarzy endokrynologów i ginekologów, jednak długo żaden z nich nie mógł lub nie chciał postawić właściwej diagnozy. A ta brzmi – przedwczesna menopauza.
-
Przy jedzeniu jabłka łatwo popełnić błąd. Większość robi to nieświadomieChyba nikogo nie trzeba przekonywać, że jabłka są smaczne i zdrowe. To jedne z najpopularniejszych owoców na świecie, a na pewno w Polsce. Chętnie po nie sięgamy niezależnie od pory roku, podajemy je nawet małym dzieciom. Zdarza się jednak, że popełniamy błąd – zjadamy jabłko w całości, razem z pestkami, nie myśląc o konsekwencjach. Jedno jabłko z pestkami z pewnością nam nie zaszkodzi, ale kilka?
-
Koniec z kolejkami do lekarza? Wiceminister o rewolucji w służbie zdrowiaResort zdrowia pracuje nad wprowadzeniem nowego świadczenia zdrowotnego, które miałoby usprawnić pracę lekarzy w przychodniach. Głównym założeniem jest przekazanie pielęgniarkom części obowiązków lekarzy. Zdaniem wiceministra jest szansa, że z "porady pielęgniarskiej" pacjenci będą mogli skorzystać jeszcze w tym roku. Nie wiadomo jednak, na czym dokładnie miałoby wyglądać nowe świadczenie i co na to główne zainteresowane – pielęgniarki.
BLOGI
-
Sylwia i Basia "nie będę myśleć dziś i na jutro to zostawię..."
"Czy wie Pani, że zaraziła syna boleriozą w życiu płodowym?"... Te słowa jak głuchy dzwon od tygodnia odbijają się od moich uszu...
-
W gabinecie logopedy Gimnastyka buzi i języka skuteczniejsza od kremów odmładzających!
Dobra gimnastyka zamiast liftingu. Gimnastyka buzi i języka skuteczniejsza od kremów odmładzających. Na twarzy znajduje się ponad pięćdziesiąt mięśni, które można wyćwiczyć, podobnie jak wszystkie inne mięśnie w ciele. Mięśnie mimiczne - wyrazowe jako jedyne przyczepione są bezpośrednio do skóry. Dzięki regularnym ćwiczeniom mięśnie stają się bardziej jędrne, powiększają objętość, cera zyskuje piękny koloryt i blask, a skóra odpowiednie napięcie. Mięśni twarzy nie używamy świadomie, raczej nie umiemy ich rozluźniać, ani spinać na zawołanie. Gdy nauczymy się z nimi pracować, będziemy umieli relaksować te partie, które często mimowolnie napinamy - przez co pogłębiają się i utrwalają zmarszczki mimiczne. Uśmiechnij się! Wystarczy dziesięć minut dziennie!
-
Anka Grzywacz Księżycowe poczęcie? Warto spróbować!
Kobiece ciała funkcjonują w zgodzie z rytmem faz księżyca. Chcesz zajść w ciążę? Wykorzystaj technikę Księżycowego Poczęcia!
-
Michał Sawicki 16 faktów na temat prezerwatywy!
„Prezerwatywa” (ang. Condom) to jedno z najważniejszych i najczęściej używanych słów w edukacji seksualnej. Kiedyś wytwarzana z elit pochodzenia zwierzęcego – dziś (dużo bezpieczniej!) przeważnie z lateksu. Co mnie cieszy, to fakt, że naprawdę jest bardzo popularna. Niestety...
-
Agnieszka Smoła Ograniczenia moje, twoje, nasze.
Od jakiegoś czasu na moim biurku leży pocztówka z napisem: Dlaczego nie. Prowokuje mnie, by pytać o to siebie w sytuacjach, w których czuję ograniczenia. Nie chodzi mi o przekroczenie planu dietetycznego, ale o moment, gdy sama siebie zamykam w klatce. Mówię sobie tego Ci nie wolno, tamtego nie wypada, na to jesteś za stara, na tamto za młoda, za gruba, za chuda.
-
Agnieszka Smoła Jak wygospodarować czas dla siebie?
Czego potrzebuje każda z nas, a zazwyczaj mamy go mało, albo i wcale? Czas. Ale nie o byle jaki czas rzecz się rozchodzi. Mówię o „czasie dla siebie”. Brzmi prawie magicznie i dla wielu zdaje się być równie nieosiągalne jak podróż prywatnym odrzutowcem. Czy rzeczywiście tak ciężko wygenerować chwile dla siebie?
-
Michał Sawicki Wizyta u terapeuty - o tym, do kogo udać się po pomoc
Psycholog? Psychiatra? Psychoterapeuta? Z kim najlepiej się skontaktować, by uzyskać odpowiednie wsparcie?
-
Michał Sawicki Erotyczne uniesienie - o skutkach niezabezpieczonego seksu
Tekst ten przeznaczony jest dla osób pełnoletnich. Chociaż nie zgadzam się z powyższym zdaniem, zamieściłem je, by nie urazić niczyich przekonań. Nie oszukujmy się. Osoby poniżej 18go roku życia robią TO! Od dłuższego czasu pewien temat chodzi mi po głowie. Bez zbędnego wstępu...
-
Zdrowe Zęby Cierpisz na refluks? Uważaj na zęby!
Choroba refluksowa dotyka coraz więcej Polaków – alarmują lekarze. Mało kto jednak wie, że ma wpływ nie tylko na przełyk, ale także na całą jamę ustną. Stomatolog z Kliniki Demeter w Warszawie tłumaczy, skąd ten związek oraz w jaki sposób dbać wówczas o zęby.
-
Zdrowe Zęby Sardynki i mak, czyli dieta zdrowa dla zębów
Systematyczne wizyty u stomatologa, w połączeniu z codzienną higieną jamy ustnej, to bez wątpienia podstawowe elementy profilaktyki chorób zębów. Niemniej, by mieć piękny uśmiech, należy pamiętać również o właściwym odżywianiu. Dowiedz się gdzie szukać największych pokładów wapnia i co wybrać, gdy mleko nie wchodzi w grę.
POLECAMY
-
"Przelewałem się tacie przez ręce, miałem krew w przełyku". List chorego dziecka chwyta za serce
Jaś Wasiński przyszedł na świat poważnie chory, mimo że jego mama w czasie ciąży co 3 tygodnie widziała oblicze chłopca na USG. Lekarze nie widzieli powodu, by wykonać jedno z podstawowych badań. Mimo że w trakcie porodu dwa razy doszło do zatrzymania akcji serca, chłopiec dostał 10 punktów w skali Apgar. Dziś żyje dzięki czujności swoich rodziców.
-
Perfumy jak trucizna. Są osoby, które pod żadnym pozorem nie powinny ich używać
Kobiety w ciąży, które używają perfum mogą trwale uszkodzić mózg swojego dziecka. To wnioski, jakie wyciągnął zespół z uniwersytetu w Illinois, który przeprowadził eksperyment na szczurach. Zwierzęta karmiono ciastkami, w których zawarte były ftalany, substancje chemiczne stosowane w plastiku oraz substancje zapachowe, które wpływają na sposób działania naszych hormonów.
-
Mógłbyś spać całymi dniami? Zjedz krwisty stek. Powód cię zaskoczy
Senność, niskie libido, brak energii życiowej, wypadanie włosów – dla większości z nas dolegliwości te brzmią znajomo. Najczęściej utożsamiamy je z przemęczeniem, na które w naszej opinii nie ma rady – trzeba byłoby nie pracować. Tymczasem bardzo prawdopodobne, że to symptomy braku jednego bardzo ważnego składnika w diecie.
-
To najzdrowszy napój świata. Zobacz, co się stanie, gdy będziesz pić szklankę dziennie
Szklankę tego soku można traktować jak suplement diety. I to taki z najwyższej półki. Nie dość, że podnosi wydolność organizmu aż o 16 procent (to efekt porównywalny do tego, co czujemy po wypiciu napoju energetycznego) i wzmacnia siłę mięśni o jedną czwartą, to jeszcze spożywany regularnie działa na nasz organizm jak lek. To naturalny dopalacz, który możemy sami przygotować w domu za grosze.
-
Szykują się zmiany w kalendarzu szczepień? O tym powinien wiedzieć każdy rodzic
Porozumienie na Rzecz Dobrych Praktyk w Szczepieniach zabiega o wprowadzenie obowiązkowego i bezpłatnego szczepienia przeciw pneumokokom. Bezpłatna szczepionka miałaby przysługiwać m.in. wszystkim wcześniakom, a także starszym dzieciom i dorosłym z grupy ryzyka.
