– Na tym etapie okaże się, że nie tylko ubrania należy wymienić, ale też buty. Obuwie, które nosiłaś przed ciążą oraz na początku jej trwania, prawdopodobnie będzie za małe – mówi o 31 tygodniu ciąży mgr Anna Norejko, położna i masażystka. Powodem obrzęków jest ucisk macicy na naczynia krwionośne doprowadzające krem i limfę do kończyn dolnych.
31 tydzień ciąży to 7 miesiąc ciąży i czwarty z trzynastu tygodni trzeciego trymestru. Przeliczanie tygodni ciąży na miesiące pomaga lekarzom w ocenie rozwoju płodu. Po wizycie zapisana zostanie informacja w tygodniach i dniach, np.: 31 tydzień ciąży i 6 dni, a nie 7 miesiąc. Jeśli nie wiesz, jak przeliczać tygodnie ciąży na miesiące i odwrotnie, skorzystaj z naszej tabelki.
W 31 tygodniu ciąży płód mierzy ok. 42 cm (z wyprostowanymi nóżkami) i waży ok. 1600 g. To jednak uśrednione wartości – nie martw się, jeśli twoje dziecko waży nieco mniej (np. 1400 g) lub nieco więcej (np. 1800 g).
Na tym etapie płód nie jest w stanie jeszcze oddychać samodzielnie – pęcherzyki płucne w pełni rozwiną się za około trzy tygodnie. Ukształtowane są za to wszystkie zmysły. Dziecko jest już mniej aktywne. W 3. tygodniu ciąży najczęściej następuje charakterystyczne skulenie i skrzyżowaniem rąk oraz nóg.
W trzecim trymestrze wykształca się cała sieć neuronów u dziecka. W tym czasie dziecko nieustannie pije płyn owodniowy, co dostarcza mu około 40 kcal dziennie.
Poniższy film zawiera zdjęcia płodu wykonane podczas USG 3D. To metoda, która pozwala uzyskać trójwymiarowy, nieruchomy obraz. W niektórych gabinetach można również wykonać USG 4D, dzięki któremu przyszli rodzice mają szansę zobaczyć ruchy dziecka i jego mimikę w czasie rzeczywistym.
W wyniku ciąży zmienił się układ bioder, ich rozszerzenie spowodowało, że chód różni się od tego sprzed siedmiu miesięcy.
Przyszła mama może mieć problem z koncentracją i dusznościami. Szybciej pracuje serce, co zmniejsza wydolność fizyczną kobiety. Na tym etapie ciąży, spuchnięte nogi i ręce są typową dolegliwością. Zwiększona ilość estrogenów może wywołać pojawienie się plamek na różnych częściach ciała, w tym również twarzy. Przebarwienia skórne występują średnio u co drugiej ciężarnej. Zmiana zabarwienia skóry, typowa dla ciąży to ostuda. Przebarwienie o charakterystycznym kształcie, przypominające motyla, występuje na twarzy, w okolicach: nosa, policzków, czoła i górnej wargi. Zmiany nasilają się po kontakcie z promieniami słonecznymi.
Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników rekomenduje, by na tym etapie ciąży (ok. 31 tygodnia ciąży) wykonać następujące badania:
Dodatkowo między 27 tygodniem ciąży a 32 tygodniem ciąży należy wykonać:
Kobieta wciąż przybiera na wadze, a organy w brzuchu są już mocno ściśnięte. W 31 tygodniu ciąży brzuch jest już tak duży, że utrudnia poruszanie. Powoduje to różne dolegliwości, w tym permanentne zmęczenie.
W tym czasie powiększa się pępowina, które poprzez poszerzanie przygotowuje się do porodu. Przyszłe mamy mogą odnieść wrażenie, jakby macica wypełniała całą jamę brzuszną. Dno macicy w trzecim trymestrze znajduje się nieco poniżej połowy odległości między pępkiem a wyrostkiem mieczykowatym, czyli najniżej położoną częścią mostka.
Konsultacja: mgr Anna Norejko – położna i masażystka, laureatka nagrody Orły Medycyny 2019, właścicielka Internetowej Szkoły Rodzenia.
Źródła: pacjent.gov.pl, mp.pl, nhs.uk, ptgin.pl, my.clevelandclinic.org, emc-sa.pl