Mrożone jogurty

Nie są co prawda tak kaloryczne jak lody, ale nie są również najlepsze dla naszego organizmu. Mrożone jogurty mają najczęściej jeszcze więcej cukru w składzie niż te nie mrożone. Oczywiście nie można dać się zwariować i odmawiać sobie ukochanego deseru (zwłaszcza w gorące dni), ale warto spojrzeć na etykiety. Albo skusić się na owoc.
Trwa ładowanie komentarzy...